Nevjerojatne vježbe i savršeno tijelo: Frank Medrano prkosi gravitaciji

Frank Medrano je napornim, ali i krajnje jednostavnim vježbama, doveo svoje tijelo do savršenstva.



Koristeći samo težinu vlastitog tijela, Medrano izvod vježbe koje promatraču mogu izgledati kao toliko jednostavne i lake da bi ih svatko mogao izvesti, no jasno je kako lakoća kojom on upravlja svojim tijelom proizlazi iz mnogo vremena uloženog u rad na svom organizmu.

Medrano je trener i motivator u poznatoj kalifornijskoj teretani, a zagovara i veganski način života, što znači da se u njegovoj hrani ne nalazi ništa životinjskog porijekla. Iako mnogi ne vjeruju da se na taj način može izgraditi zdravo i mišičavo tijelo, Frank Medrano je živući dokaz suprotnome.



Frank Medrano-Facebook
Frank Medrano-YouTube